Comprar cojines para meditar, ¿merece la pena?

Hola yoguis, ¿qué tal todo? Buscando un cojín de meditación o zafu para poder meditar a gusto, ¿verdad?

Te entiendo, a mí tampoco me gusta la sensación de piernas dormidas, inflamación de rodillas y dolor de espalda y tobillos. Haces bien en buscar una alternativa, ya que la mala práctica de posturas de meditación puede acarrear problemas en la salud en un futuro.

Es por eso que he creado la guía de compra definitiva para que elijas el mejor cojín para meditar.

Top 3 mejores cojines de meditación

Nombre
La mejor
Cojín de meditación: Zafu y Zabuton (Azul Antracita)
Para todos
Lotuscrafts Cojin Meditacion Yoga Lotus - Altura 15 cm - Relleno de Espelta - Cubierta en Algodon Lavable- Zafu Meditación - Cojin Suelo Redondo - Cojin Yoga - Meditation Cushion - Certificado Gots
La más barata
#DoYourYoga Cojín de Medialuna para Yoga »Ganesh« / Relleno de cáscara de espelta (Cultivo biológico) / Masa 45 x 30 x 14 cm - Estilo (5)
Vista Previa
Cojín de meditación: Zafu y Zabuton (Azul Antracita)
Lotuscrafts Cojin Meditacion Yoga Lotus - Altura 15 cm - Relleno de Espelta - Cubierta en Algodon Lavable- Zafu Meditación - Cojin Suelo Redondo - Cojin Yoga - Meditation Cushion - Certificado Gots
#DoYourYoga Cojín de Medialuna para Yoga »Ganesh« / Relleno de cáscara de espelta (Cultivo biológico) / Masa 45 x 30 x 14 cm - Estilo (5)
Valoración
-
-
-
Pros
  • Facilita una postura natural
  • Previene problemas de articulaciones
  • Incluye una bolsa para transportarlo donde quieras
  • Se adapta a tu cuerpo
  • Material de alta calidad y con alta durabilidad
  • Altura ajustable gracias a su cremallera que te permite regular la cantidad de relleno
  • Certificado ecológico: El cojín de meditación está fabricado con materiales ecológicos, una buena opción si quieres ayudar al mundo
  • Fácil de lavar
  • Precio muy competitivo
  • Es bastante económico con respecto a los otros
  • Apto para todos los públicos
  • Diseño bastante atractivo
  • Hecho con muy buenos materiales
Contras
  • No apto para el bolsillo de todo el mundo
  • Algunos lo consideran un poco pequeño
  • Algo pesado, lo que lo hace difícil de transportar
  • No es muy cómodo
La mejor
Nombre
Cojín de meditación: Zafu y Zabuton (Azul Antracita)
Vista Previa
Cojín de meditación: Zafu y Zabuton (Azul Antracita)
Precio
Valoración
-
Pros
  • Facilita una postura natural
  • Previene problemas de articulaciones
  • Incluye una bolsa para transportarlo donde quieras
  • Se adapta a tu cuerpo
  • Material de alta calidad y con alta durabilidad
Contras
  • No apto para el bolsillo de todo el mundo
Características
Para todos
Nombre
Lotuscrafts Cojin Meditacion Yoga Lotus - Altura 15 cm - Relleno de Espelta - Cubierta en Algodon Lavable- Zafu Meditación - Cojin Suelo Redondo - Cojin Yoga - Meditation Cushion - Certificado Gots
Vista Previa
Lotuscrafts Cojin Meditacion Yoga Lotus - Altura 15 cm - Relleno de Espelta - Cubierta en Algodon Lavable- Zafu Meditación - Cojin Suelo Redondo - Cojin Yoga - Meditation Cushion - Certificado Gots
Precio
Valoración
-
Pros
  • Altura ajustable gracias a su cremallera que te permite regular la cantidad de relleno
  • Certificado ecológico: El cojín de meditación está fabricado con materiales ecológicos, una buena opción si quieres ayudar al mundo
  • Fácil de lavar
  • Precio muy competitivo
Contras
  • Algunos lo consideran un poco pequeño
  • Algo pesado, lo que lo hace difícil de transportar
Características
La más barata
Nombre
#DoYourYoga Cojín de Medialuna para Yoga »Ganesh« / Relleno de cáscara de espelta (Cultivo biológico) / Masa 45 x 30 x 14 cm - Estilo (5)
Vista Previa
#DoYourYoga Cojín de Medialuna para Yoga »Ganesh« / Relleno de cáscara de espelta (Cultivo biológico) / Masa 45 x 30 x 14 cm - Estilo (5)
Precio
Valoración
-
Pros
  • Es bastante económico con respecto a los otros
  • Apto para todos los públicos
  • Diseño bastante atractivo
  • Hecho con muy buenos materiales
Contras
  • No es muy cómodo
Características

¿Qué es un cojín para meditar?

Poco tengo que añadir, la definición es un poco obvia, un cojín de meditación no es más que un cojín especializado que se usa para meditar. Se diferencia de otros cojines convencionales en que este cojín se adapta a tu cuerpo para hacer que tu meditación sea más relajante y duradera, no como con otros cojines.

Estos cojines están fabricados con materiales especiales que lo hacen ideales para meditar y ya lo usaban los primeros yoguis en la india hace miles de años.

Por qué usar un cojín de meditación y las ventajas que nos ofrece

Verdaderamente el uso de un cojín de meditación proporciona grandes beneficios y previene dolores en un futuro, y no lo digo yo, lo dicen los expertos. Y es que es cierto, igual que para ir de fiesta no te vistes de deporte, para meditar no debes usar un cojín de casa, porque no está hecho del material adecuado para que aguantes en una posición durante horas.

Las ventajas que nos proporciona el uso de un zafú o cojín para meditar son estas:

  • Nos levanta las caderas, por lo que las piernas no sufren, ya que quedan colgadas de forma que el peso de nuestro cuerpo cae en el cojín y no en nuestras rodillas y tobillos.
  • Es ideal para la espalda, ya que forma una curvatura perfecta para que no sufra.
  • Además de la curvatura de la espalda, también nos favorece una posición amplia, con el pecho hacia arriba, lo que ayuda a tener una respiración más profunda y natural.
  • Está fabricado con un material que se adapta a tu cuerpo, pero sin que se hunda el cojín, por lo que puedes durar meditando el tiempo que quieras.
  • Está diseñado para todo tipo de niveles, desde personas que están empezando hasta yoguis profesionales.
  • Su diseño: Además de todas estas ventajas, el zafu también es estéticamente muy bonito. Gracias a esto, además de para meditar, también lo puedes usar como elemento decorativo.

Mejores zafus según su uso

Zafu ergonómico

Zafu ergonomico

Este cojín de meditación es un cojín que ofrece comodidad, eficiencia y está diseñado y fabricado con materiales de muy alta calidad.

Además, está disponible en diversos colores, para que lo puedas combinar con tu outfit de yoga 😜 y con tu esterilla. Y por si fuera poco, también es ecofrendly y responsable con el medioambiente.


Mejor Zafú calidad-precio

cojin para meditar barato

Este zafu es el seleccionado como el mejor calidad precio, ya que es barato, pero con bastantes prestaciones.

Este cojín viene con una funda extraíble, además, está hecho con Tela de cáñamo de algodón y relleno de Cáscara de alfortón de cultivo biológico, lo que lo hace un cojín de muy alta calidad a un precio imbatible.

Si estás empezando o no quieres gastarte mucho dinero en un zafu, este zafu marca Reehut es idóneo para tí.


El ELEGIDO

El mejor zafu

Y el seleccionado como el mejor zafu para meditar es…

el Lotuscrafts.

Y ¿Por qué? Pues porque los beneficios que nos otorga y el asequible precio que tiene lo hace, a nuestro parecer, el mejor.

Es cómodo, versátil, ecológico, relleno de espelta, barato y fácil de combinar. Para mi, una maravilla

Cómo elegir el cojín perfecto

Elegir el cojín perfecto no es difícil, y menos cuando ya te he dejado el que yo uso y el que considero perfecto. Pero si quieres elegir otro, te dejo aquí los criterios a tener en cuenta para elegir tu zafu.

  • Zafú ligero o robusto: Si vas a usar el cojín en un gimnasio y lo tienes que cargar de aquí para allá, mejor que elijas el ligero. Pero si es para tu casa, yo prefiero robusto ya que es más cómodo.
  • Material: El material determinará la comodidad del zafu, así como el peso, la alineación que tenga tu columna… Mientras mejor sea la calidad del material, más cómodo/a te sentirás al meditar.
  • Estética: ¿Quieres un cojín bonito, o te importa poco el diseño? Esto es un punto importante, ya que, cuando no lo estés usando, tal vez quieras lucirlo en tu casa y no meterlo en el fondo de un cajón. Además, si lo tienes a la vista, te apetecerá más meditar.
  • Eco-friendly: ¿Qué hay mejor que meditar sabiendo que no dañas al medio ambiente?
  • Y por último, el zafu debe lavarse bien, ya que es bastante tedioso e insalubre tener un cojín que está constantemente en el suelo y no se lave bien.

Cojín de meditación vs banco de meditación

Me gusta ir directa al grano. El banco de meditación me gusta más, es más cómodo, sencillo de montar, no se tiene que lavar, y evita por completo el dolor de las articulaciones. Pero si no dispones de mucho presupuesto, el cojín de meditación es casi perfecto.

Conclusión

Si quieres meditar sin que sufran tus articulaciones, el cojín de meditación es una opción de 10, ya que puedes meditar durante horas sin dolores a un precio muy competitivo.

Así que si no quieres gastarte mucho dinero pero quieres meditar sin dolor, el zafu es una magnífica opción.

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